Уживајте во потрошувачката на рен Холистерапија
Уживајте во потрошувачката на рен
„Рен (Armoracia Rusticana) е дефинитивно суперхрана. Се појави на пазарите и време е да го вклучите во исхраната! Ова растение, со месестиот корен, е неверојатен извор на придобивки за организмот. По потекло од Источна Европа, ренот се користи во готвењето, за неговиот зачинет и ароматичен вкус, но исто така и во природната медицина заради неговите безброј квалитети.
Корените од рен содржат богатство на витамини и фитоциди. Вторите се супстанции со силно антибактериско дејство и антиоксидативно дејство. Ренот содржи и есенцијални масла, токму оние што даваат вкус и продорна арома на рен.
рен идеален е за консумирање, за вкус и арома, но исто така е и исклучително ефикасен за лекување и поддршка на заздравување кај сите инфекции на белите дробови и уринарниот тракт . Рен е многу активен во ублажување на симптомите на артритис, ја ублажува ишијас и болка во гихт.
Постојаната потрошувачка на рен во мали количини ги ублажува симптомите кај ревматизмот и лечи перикардитис и болки во грлото. Покрај тоа, тој е индициран за општа состојба на благосостојба, но исто така и за неговите интензивни диуретични ефекти. Екстрактите од рен се користат за лекување на цревни паразити, а маслото од рен е вистински антибиотик.
Ренот има витаминизирано, тонизирачко, прочистувачко дејство и го намалува холестеролот. 100 грама рен содржи иста количина на витамин Ц како агруми.
Коренот од рен содржи витамини од Б-комплекс, неопходни за функционирање на нервниот систем, да се подобри меморијата, да се одржи здравјето на кожата и косата, но исто така и калиум, фосфор, железо, бакар, елементи индицирани за срцето и да се спречи задржување на водата.
Рен делува и на маснотии, се препорачува за луѓе кои се на диета за слабеење. Ренот често се користи за зачинување на конзервиран зеленчук, бидејќи содржи природни конзерванси, кои спречуваат ферментација на кисели краставички “.