Вистината за минералната вода Митови за кои мислевте дека се вистински; извонредна
Дали е газирана минерална вода здрава или не? Ни балонира, ни предизвикува киселост или е похранлива од рамната?
Мит: Минералната вода не е толку навлажнувачка како обичната вода
Лажен Бидејќи минералната вода е сè уште вода, немаме причина да веруваме дека би било помалку навлажнувачки. Покрај тоа, студија на Универзитетот во Јужна Каролина, САД, спроведена на примерок од неколку стотици луѓе кои штотуку завршија еден час спорт, докажа дека минералната вода е исто толку навлажнувачка како обичната вода. Според doc.ro, специјалистите ја забележале склоноста на луѓето да пијат поголема количина газирана минерална вода, во споредба со рамната, поради пријатниот вкус.
Мит: Минералната вода е штетна за забите и коските
Делумно точно. Јаглеродната киселина, формирана кога кислородот се среќава со јаглерод диоксид, може да ја уништи површината на забите, но само во многу големи количини. Значи, би можеле да кажеме дека е вистина, ако пиете само минерална вода, најмалку 2 литри на ден, неколку години. Ефектот е толку суптилен што никогаш нема видливо да влијае на вашите заби. Во однос на здравјето на коските, сите досегашни студии покажаа дека минералната вода не влијае на густината на коските.
Мит: гоење минерална вода
Лажен Минералната вода ве надува во моментот, особено ако пиете поголема количина. Затоа може да имате лажно чувство дека се дебелеете. Покрај тоа, тоа дури може да ви помогне да изгубите тежина. Меурчињата во минерална вода можат да ви создадат чувство на ситост, што ви помага да се борите против гладот за време на диета, особено на празен стомак или помеѓу оброците.
Мит: Минералната вода предизвикува металоиди
Лажен Самата минерална вода не предизвикува металоиди или гастричен рефлукс кај здрави луѓе. Наместо тоа, ако страдате од гастритис, металоиди или каква било стомачна состојба, разговарајте со вашиот лекар пред да изберете помеѓу обична и минерална вода. Наспроти позадината на зголемена киселост поради други причини, минералната вода може да ги влоши непријатните симптоми.
Контраиндикации минерална вода
Исто така, постојат ситуации во кои е контраиндицирана газирана минерална вода, но вашиот лекар ќе ве предупреди за овие ситуации. На пример, пациентите со синдром на нервозно дебело црево треба целосно да го ограничат внесувањето на газирана минерална вода бидејќи оваа вода ги влошува специфичните симптоми на овој синдром.
Други наслови:
Технички проблеми, вклучително и контаминација при земање примероци (на пример, тампон случајно допре ракавица
Здравјето и имунитетот на мозокот зависи од цревата, а дигестивните проблеми можат да го ослабнат целото тело. Истражувајте ...
Овен Може да биде ден посветен на убовта, со убави ветувања, со помпезни изјави, со планови