Витамини за кожата - убавина за јадење и креми YBPN
Тие се класични меѓу козметичарите! Витамини за кожата прават да сјаете и да ви помогнат да бидете здрави истовремено.
Витамини за кожата дејствувајте двапати. Особено ако ги консумирате како здрава храна. Бидејќи витамините А, Ц и Е. заштити нашето тело и кожа од слободни радикали.
УВ-зрачењето припаѓа заедно со стресот и штетните влијанија врз животната средина меѓу важните фактори кои ја оштетуваат нашата кожа и нашите тела слично од слободните радикали.
Брчки, нарушувања на пигментот, длабоки бразди - овие знаци на предвремено стареење во голема мера се должат на УВ зрачење.
Причината за штетата: Слободните радикали ги напаѓаат мастите, протеините, па дури и нашиот генетски материјал. Можете да го видите од надворешната страна на кожата.
Внатрешната штета, сепак, е потешко да се открие. Во најлош случај, слободните радикали, на пример од УВ зрачење, не само што можат да предизвикаат предвремени знаци на стареење, туку и потенцијално оштетување на канцерогените клетки што може да доведе до рак на кожата.
Кои се антиоксидансите?
Најдобрата превенција против тоа е што помалку се изложувате на стресните фактори. Кој дополнително сè уште здрава храна со многу витамини поставува, го зајакнува своето тело против нападот на слободните радикали одвнатре.
Особено витамини А, Ц и Е се сметаат за Антиоксиданси. Тие ги неутрализираат слободните радикали и на тој начин штитат од последиците. Примерот со кожата покажува дека ефектот работи двапати.
Од една страна, антиоксидансите ни помагаат да останеме здрави, од друга страна, здравата храна е таа што нè прави убави!
Еве ги најважните Витамини за кожата - за јадење и крем!