Врвни филмови што согоруваат најмногу калории, повеќе како 30 минути пешачење во мобилен телефон

Научниците тврдат дека наместо да се потите да спортувате, подобро можете да седите на каучот и да гледате хорор филм. Burnе согорите колку калории како по 30 минути пешачење.

Не секој филм ќе согорува калории; основниот услов е ова да биде оној што ве плаши. Колку е пострашно, толку повеќе калории ќе согорат, пренесува Medical Daily.

Истражувачите од Универзитетот во Вестминстер следеле неколку теми додека гледале избор на класични хорор филмови. Забележани се отчукувањата на срцето, вдишаниот кислород и јаглерод диоксидот со истечен рок на траење, пресметувајќи ги потрошените калории.

Беше забележано дека, во просек, испитаниците согоруваа третина повеќе калории кога гледаа хорор филмови отколку кога стоеја пред црниот екран.

За 90 минути, додека гледале хорор филмови, испитаниците согорувале, во просек, 113 калории (колку што содржани во мала чоколадна шипка), исто како по 30-минутно пешачење. Истражувачите објасниле дека брзиот ритам на срцето и присуството на адреналин се тие што ги забрзуваат изгорениците, забрзувајќи го метаболизмот.

Еве колку потрошени калории, во студијата, неколку хорор филмови:

1. Блескањето - 184 калории
2. Вилици - 161 калорија
3. Егзорцист - 158 калории
4. Туѓо - 152 калории
5. Видов - 133 калории
6. Кошмар на улицата брест - 118 калории
7. Паранормална активност - 111 калории
8. Проектот Блер вештерка - 105 калории
9. Масакрот во Тексашкиот синџир пила - 107 калории
10. [Rec] - 101 калорија

---