Засрамено одење сам во теретана (вежбање, страв, слабеење)
Еј, се чувствувам непријатно кога одам сам во теретана. Не знам зошто, но кога другите луѓе ме гледаат како вежбам, се чувствувам крајно непријатно. Дали имате совети?
5 одговори
Хаха го знам тоа кога сум сам во јавно лизгалиште. Не можам да скијам толку многу и се плашам од другите што ме гледаат цело време, особено кога ќе паднам. . Но, забележав дека сите тие во основа се грижат за себе и ако добро паднам, треба да гледаш, затоа што ако падне некој друг, гледам таму од рефлекс. Повеќето не ми се смеат, но дури помагаат и прашуваат дали е сè во ред. Добро, извинете премногу џагорено XD, она што сакам да го кажам е дека тие нема да ве погледнат и да си го прават своето, исто како вас. Концентрирајте се на себе, а не на другите затоа што тие го прават истото! ^^
Се надевам дека би можел да помогнам ^^
ЛГ јара: Д.
Јас го знам тоа, затоа што сум особено срамежлив и брзо се „срамам“.
Отпрвин отидов таму со моето момче или мајка ми, а потоа отидов дури и ако ги правев моите вежби сам.
Сега одам сам, и мислам дека веќе не е проблем затоа што се навикнав.
Исто така, брзо забележав дека сите таму „само внимаваат на себе“, сите тие спортуваат таму, не можат ни да ве гледаат, зошто да прават?.
Или погледнете некого потсвесно, не го правите тоа поинаку, итн.
Вилт. дали е или беше толку слично на многумина, не знаете.
Најдобро е да се фокусирате на она што го сакате и на што го правите тоа.
И не она што другите мислат за тебе!
Верувајте ми, вие не сте толку важни што сите ве гледаат.
Концентрирајте се и на она што го правите сами.
Само скриј ги другите.
Кога се занимавам со спорт, било да е тоа во курсеви за чекор, или во областа на слободна тежина, јас секогаш постапувам според мотото: „Така се прави!“