Застапување за здрав живот; ~ Овидиу Бојор - соништа Лејди Пеперутка
Категорија: Алтернативни терапии
Книгата може да се нарача на: Libris.ro
Кога велиме „здрав живот“ мислиме на благосостојбата што ја имавме. Можеме да имаме корист од нашата благосостојба на многу начини. Здрава исхрана, мирен сон, одржлива, редовна физичка активност и списокот продолжува.
Му се восхитував на Овидиу Бојор, исклучителен фитотерапевт, член на Академијата за медицински науки, уште од студентските години. Сега, на 95-годишна возраст, овој човек ни открива сè уште „мали“ тајни на здрав живот.
„Застапување за здрав живот“
Структурата на книгата е многу добро зацртана. Така, ако во првиот дел од книгата се наведени основните компоненти на храната, авторот ги изложува на сцена традиционалните системи за исхрана. Постојат наведени видови на диети во хиперацидност и чир, алергии, рак, хепатитис. И еден аспект што навистина ми се допадна, Овидиу Бојор посвети цело поглавје на диетата во традиционалната кинеска концепција.
Бидејќи многу од лековите што авторот ги посочува за разни болести ни се на располагање да бидат подготвени, друго поглавје е посветено на нив. Научени сме како да подготвуваме: ладна мацерација, инфузија, лушпа, сируп, тинктура. Тогаш авторот донесува до израз како се прават надворешните апликации на некои препарати, но и како да се зачуваат овошјето и зеленчукот подолг временски период.
Секој од нив е категоризиран, така што нашето пребарување е исклучително лесно.
„Застапување за здрав живот“ - исклучителна книга
Овидиу Бојор ги минува сите заболувања една по една и објаснува за секоја што треба да сториме за да го подобриме нашето здравје во секоја од овие ситуации.
♣ За дуњите знаев дека се ефикасни при повраќање. Но, јас не знаев дека семето на дињата е исто толку добро.
♣ И затоа што секогаш се бориме со ентероколитис и хелминтија кај малите, Овидиу Бојор доаѓа во оваа ситуација да ни донесе некои лекови:
-слатките бадеми имаат антисептичка улога со корисна улога во ферментациониот колитис
-лук со силна антибактериска улога
-боровинките имаат бактериостатска улога и ја уништуваат патогената микробна флора. Бидејќи се толку здрави и полни со антиоксиданси, боровинките се оние што им ги препорачувам и на децата.
-анасон и ким веќе долго време им се препорачуваат на доилките, така што малите немаат колики.