Здрава исхрана и вежбање за време на бременоста за поздрави деца - слаби или дебели
Ново истражување покажува дека подобрувањето на начинот на живот на дебелите жени за време на бременоста може да доведе до долгорочни кардиоваскуларни придобивки за нивните деца.
Студијата, водена од Кралскиот колеџ во Лондон и поддржана од британската фондација за срце, разгледа како здравата пренатална диета и зголемената физичка активност кај дебели бремени жени можат позитивно да влијаат на здравјето на жените и нивните деца три години по раѓањето. . Во студијата, жените на кои им била препорачана одредена диета и вежбање биле споредени со жени во контролна група кои не направиле промени во нивниот животен стил за време на бременоста.
Последователните прегледи три години по раѓањето покажаа дека новороденчињата родени од жени кои држеле диети и вежбале за време на бременоста имале отчукувања на срцето во мирување помало од -5 отчукувања во минута во споредба со оние родени од седечки мајки. Повисокото отчукување на срцето кај возрасните е поврзано со хипертензија и кардиоваскуларна дисфункција.
Трејси Паркер, постар диететичар во Британската фондација за срце, рече: „Вежбањето и одржувањето на урамнотежена исхрана се двата важни начини за одржување на нашето срце здраво. Ова истражување покажува дека за бремените жени придобивките не завршуваат тука. Здравиот начин на живот пред, за време и по бременоста може да има позитивни долгорочни здравствени придобивки и за мајката и за бебето “.