Здравствена лексика Шиацу (масажа)
Велнес или вистински лек?
Здравствен речник: шиацу (масажа)
28 јануари 2020 година - 15:40 часот
Шиацу: јапонска лековита масажа
Оние кои сакаат да направат нешто добро за себе се среќни да се стават во рацете на искусен масер. Јапонската варијанта особено - балансирачката масажа на шиацу - е многу популарна во Германија.
Што е тоа масажа со шијацу?
Шијацу масажата е традиционална апликација за лекување која потекнува од традиционалната кинеска медицина (ТКМ). Лекарите од Средниот век не само што ги ширеле своите медицински учења низ цела Азија, туку ги славеле и придружните вежби за движење и апликации во корист на пациентите. Од ова се разви масажата на Шиацу. Ова се заснова на меридијански систем во рамките на телото. Позадината е претпоставка дека енергетскиот проток, т.н. Qi, треба слободно да циркулира низ телото. Блокирањето на оваа енергија може да доведе до проблеми и на крај болести. Со помош на масажата на Шиацу, треба специјално да се стимулира слободниот проток на Чи.
Како работи масажата на Шиацу?
Шијацу масажата првенствено влијае на точките на акупунктура, кои се препознаваат и на Запад. Меридијаните исто така се адресираат и треба да се отворат. За ова се користат различни движења на притисок, вртење, притискање и ротација. Масерот работи со сопствената телесна тежина и исто така создава енергетска врска со пациентот. Ова се охрабрува да соработува ментално: Тој треба да го отвори умот и да го поддржи претпоставениот проток на енергија до терапевтот. Шијацу масажата трае најмалку 60 минути, но исто така може да трае и до 120 минути ако медицинските индикации го дозволуваат тоа. Масажата се прави или на специјална Мат-шиацу или на специјално дизајнирана лежалка.
За кои проблеми треба да помогне масажата на Шиацу?
Во Европа, масажата на Шиацу главно се користи како дел од велнес третман. Обично има релаксирачки ефект врз телото и умот. Често ова може да го расчисти расположението. Масажата пред сè делува на лимфниот проток и придонесува за деконгестија на ткивото. Циркулацијата на крвта се подобрува, што може да ја намали болката. Како и со сите масажи, вегетативниот нервен систем исто така се релаксира. Ова може да го намали крвниот притисок и на тој начин пулсот станува помирен и понизок. Стимулираните мускули исто така можат подобро да се регенерираат преку масажа на Шиацу и штетните метаболички производи можат побрзо да се отстранат од ткивото.
На што треба да внимавате со масажа со шијацу?
Шиацу е официјално признат само во неколку земји и се користи таму според медицинска индикација. Во Германија, масажата на Шиацу може да се базира и на комплементарна медицина. Тогаш таквата терапевтска мерка е препишана од лекар од ТКМ и служи како дел од апликациите како дел од холистички медицински третман. Термините како што е терапевтот на шиацу или масерот на шиацу не се заштитени во Германија. Затоа, треба внимателно да го изберете вашиот масер.