Зебра торта намали калории - Рецепт Прашајте мути

Време на подготовка

Овој рецепт го добив од пријател и малку го модифицирав за да ми се вклопи во програмата за слабеење.

состојки

• 3 јајца
• 250 грама падобран
• 200 гр мелени бадеми
• 100 гр пченично брашно
• 100 гр пченкарен скроб
• 1 пакет прашок за пециво
• 4 лажици ксилитол
• 1 лажица масло за печење какао
• 150 гр течен полумасен маргарин

подготовка

1. Изматете ги јајцата со ксилитол додека не се запени, а потоа промешајте го маглинот и полумасниот маргарин.
2. Сега измешајте мелени бадеми со брашно од пченкарен скроб и прашок за пециво и додадете во мешавината на јајца.
3. Поделете го тестото и измешајте една половина со какао за печење.
4. Подмачкајте тава со пролетна форма и посипете со гриз.
5. Истурете го тестото во слоеви.
6. Ставете ја тавата во загреана рерна (175 °) на средната решетка и печете ја 45 - 50 минути.
7. По 10 минути печење, исечете го колачот на средина.
8. Оставете тортата да се излади целосно со формата на решетка.
9. Свртете го тортата и извадете го калапот.

Белешка: За жал, ја заборавив точката 7. Значи, тортата не се крена како што би сакала. Сепак, јас сум задоволен.

Алтернативни опции:

1. Полумасниот маргарин може да се замени со која било друга маснотија.
2. Skyr можете да го замените со кој било друг природен јогурт.
3. Ксилитолот може да се замени и со нормален шеќер (количината мора да се прилагоди).

Се надевам дека уживате во овој рецепт. Вложив многу напор во овој рецепт.

---