Зошто не го гледам мојот форум за слабеење
Гаст487776
Не знам дали мојата грижа е повеќе за физичка или емоционална промена, но јас само ќе отпишам.
Сега изгубив над 20 кг:
Ги гледам резултатите на скалите.
Ги гледам резултатите од мојата облека која станува се поголема.
Добив и позитивни повратни информации од пријатели и роднини.
Но:
Јас воопшто не го гледам тоа во себе.
Кога ќе се погледнам во огледало, сè уште можам да ги видам мојот огромен стомак, бутовите кои се премногу големи, широко лице и и и.
Не гледам никаква разлика во фотографиите што ги правам на секои 8 кг од себе.
Ништо не стана потесно или помалку.
Умот ми вели дека ова не може да биде затоа што има мерливи вредности. Но, јас едноставно не гледам никаква промена.
Зошто е тоа така? Дали е или се чувствувавте на ист начин и ако е така, кога доаѓа вашето сопствено „око“?
TastyCranberry
Здраво!
Не изгубив толку многу (досега изгубив 8-9 кг), но не го ни забележав тоа на почетокот.
Веќе се чувствувам попријатно, но кога ќе застанам пред огледалото, не забележувам толку голема разлика.
Зачував стар појас и ја обележав дупката за тоа колку далеку го носев ременот до мојата максимална тежина.
Секој пат кога ќе го испробам мотивацискиот појас, не ми се верува колку се случило.
Но, мислам дека тоа е едноставно затоа што се перцепираш малку поинаку и се гледаш себе си секој ден.
На пример, пријателите имаа тенденција да ми приоѓаат за тестот за прифаќање што не го гледав долго време.
Па претпоставувам дека тоа е сосема нормално. Можеби ќе ви помогне ако ја споредите првата фотографија со најновата.
Или најмногу се концентрирам на мали ситници како што се:
. повторно ми се вклопија панталоните од порано
. дека поединечните проблематични области полека исчезнуваат
. дека одредени делови од моето тело сега изгледаат подобро во мојата омилена облека
. дека мојата состојба е значително подобрена
Па можеби е потребно само малку повеќе време пред да ја забележите промената и дотогаш е најдобро да се концентрирате на позитивните работи.
Ви посакувам многу среќа со вашето прифаќање!
Со почит,
Вкусна брусница
Гаст487776
Ви благодариме за охрабрувачките зборови, Вкусна брусница
Требаше само малку да се насмеам затоа што имам и таков „доказен“ појас. Неодамна купив нова затоа што старата се предолго. Но, јас дефинитивно ќе го чувам како спомен.
Можеби сте во право што не гледате сами, токму затоа што се гледате себеси секој ден.
Не можам да видам никаква разлика од моите фотографии. Но, јас сум исто така многу критичен кон себе.
Или тоа е затоа што сè уште имам многу пред мене. Околу 28 кг сè уште треба да се отстранат.
Ховифан
Валеслена
Знам точно „обратно“. Па, околу 11 килограми слабеење, сега тежам меѓу 92 и 93 килограми, гледам
сè уште не е тенка жена, но можам да живеам со тоа до одреден степен.
Сепак, летото 2015 година, кога се рефлектирав во излогот, бев тотално исплашена, што
за голем стомак што го имам. Тоа навистина ме однесе, бидејќи дотогаш не чувствував толку дебело-
земени Но, шокот беше добар!
Затоа, од август наваму, работам да го направам тоа помалку.
Направив мерења уште од самиот почеток и изгубив околу 17 см во големината на половината.
Овде често читам дека некои за жал не го забележуваат нивното намалување, што е штета. Јас многу го гледам тоа
добро и тоа е мотивација да продолжам понатаму.
Но добро е што го задржавте стариот појас затоа што „ја кажува вистината“.
Среќно за иднината!
несии31
Ховифан
несии31
@ Хови: Сакам да носам тесни кошули и мислам дека разликата помеѓу градите и стомакот може да биде повеќе од само краток „хоп“. И не мислам дека големите гради автоматски прават да изгледате поголеми. Со лабаво паѓање врвови, ќе се согласам со вас, малите гради се подобри.
Но, и моето не треба да биде огромно, ако Б-чашата стане Ц-чаша, доволно е. Пред сè, сакам да бидат затегнати. Затоа што тоа во моментов не изгледа како да ги замислувам градите на жена без деца во нејзините доцни дваесетти.
Ховифан
Сандра1306
Јас сум „буцкаст“ од мојата 13 година. Кога се надевам дека ќе ја достигнам посакуваната тежина на 33 години, сепак ќе се гледам себеси како „дебеличка“, а не толку тенка подолго време! Тоа е само навика во вашата глава, не е толку брзо.
Гаст487776
Среќен сум за вашите одговори
@ Valesceena: Леле, 17 см помалку од големината на струкот е многу. Сè уште не изгубив толку на стомак. Има само 8 см. Но убаво што се чувствувате токму обратно. Тоа е дефинитивно помотивирачко.
@ Ховифан: Вашиот коментар го најдов навистина информативен. Интересно е што на мозокот всушност му требаат две години да ја согледа промената. Дали е тоа обратно? Така што оптички перцепирате зголемување толку доцна? Имав чувство дека е поголема веројатноста да го видам тоа.
@nessii: Знам и голем стомак и големи гради. Сепак, не можам да согледам каква било промена во овие области. Curубопитен сум како ќе биде кога ќе стигнам до крајната дестинација. Сепак, гледам грозни испакнатини на внатрешноста на бутовите. Како и да е, не можам да кажам дали отсекогаш било така или дали тие само се „појавиле“ од прифаќањето. Но, можам добро да замислам дека и јас би го сменила тоа оперативно. Значи, јас сум целосно со вас кога станува збор за операција на дојка.
@ Сандра: Почнав да добивам тежина со пубертет. Можеби тоа е исто така затоа што бевме/сме дебели/дебелички подолги од тенки во животот и дека мозокот не може да продолжи.
Понекогаш морам „нумерички“ да се потсетам дека веќе немам повеќе од 100 кг. Неодамна отидов на игралиште со пријателите и нивните деца и ние „возрасните“ моравме да ја испробаме жичарницата. Сè започна со еден пријател. Ме праша дали сакам да бидам следен. Веднаш бев сигурна дека жичницата не може да ме однесе, па го прашав колку тежи. Мислеше 97 кг. Првата реакција на главата беше: "Не, тогаш таа не може да ме земе". Но, тогаш дојде: „Глупости, јас дури и тежам помалку од него“. И што да кажам, таа ме држеше;-)