Зошто се појавува едем Причини и третман на едем

Зошто се појавува едем и што е тоа? Едемот е видливо воспаление на кожата. Обично се јавува во нозете и глуждовите, но може да се појави и во други органи и делови од телото, како што се рацете или лицето. Најмногу погодени од овој проблем се бремени жени и стари лица.

Зошто се појавува едем?

Отекувањето е предизвикано од прекумерна акумулација на течност под кожата во просторите помеѓу ткивата. Едемот може да има неколку причини. Најважни се проблеми со циркулацијата, лимфата или бубрезите. Исто така може да укаже на нарушувања на црниот дроб, тироидната жлезда или лимфниот систем. Во други случаи тоа е само акумулација на течност поради вишок тежина, седентарен начин на живот или премногу тесна облека. Во многу случаи може да биде примарен лимфедем или секундарен лимфедем.

Зошто се појавува едем? Услови што го предизвикуваат

Едем на стапалото може да биде предизвикан од воспаление на ткивата во оваа област. Може да биде нормален одговор на повреда или одредена состојба. На пример, отокот е симптом на ревматоиден артритис. Други состојби кои предизвикуваат воспаление на стапалата се: прекин на Ахиловата тетива, повреди на вкрстениот лигамент на коленото, циста на Бејкер, фрактура, инфективен целулит, гихт, инфекција или повреда на стапалото, бурзитис на коленото, остеоартритис, хипертензија, дијабетес.

Зошто се појавува едем? Други причини за едем

- стоење или седење подолго време, особено при високи температури. Познато е дека почесто се јавува кај луѓе кои летаат неколку часа;

- прекумерна потрошувачка на течности и/или сол;

- ниски нивоа на протеини во крвта предизвикани од неухранетост, заболување на црниот дроб или бубрезите. Ако нивото на албумин (протеин во крвта) е прениско, крвта протекува во ткивата и се појавува едем;

Што можете да направите кога имате едем

Откажете се од потрошувачката на сол;

Пијте два литра вода на ден, но избегнувајте прекумерно внесување течност;

Обидете се да изгубите тежина, доколку е потребно;

Вежбајте редовно;

Одвреме-навреме држете ги стапалата над нивото на телото;

Не седнувајте или стојте предолго еднаш;

Избегнувајте екстремни температури: не земајте топли бањи, не одете во сауна;

Носете соодветна облека, не премногу тесна;

Вежбајте вежби за нозе додека седите на стол;