6 најдобри; Тест за акупресура; Преглед 2020 година
Душеците за акупресура ги ценат се повеќе и повеќе луѓе, тие помагаат при напнатост во мускулите, болки во грбот, па дури можат да придонесат за релаксација. Исто така наречен Душеци на Јантра, Игли душеци или Душеци на Факир назначените душеци работат на принципот на акупресура.
Акупресурата се враќа во традиционалната кинеска медицина (ТКМ). После оваа празнина има бројни точки под кожата преку кои нашите органи се поврзани едни со други и се снабдуваат со животна енергија, Qi. Слична идеја наоѓаме во неважечката индиска ајурведа, таму овие точки се нарекуваат точки на Марма. Душеците за акупресура ги стимулираат овие точки и гарантираат дека животната енергија може повторно да тече непречено. Западната медицина исто така користи и душеци затоа што докажано е дека промовираат циркулација на крв, помагаат при напнатост во мускулите и ја ублажуваат болката.
Најважната работа за душеците за акупресура во компактен преглед
Моделот за модерна душек за акупресура е табла за нокти што ја користеле индиските факири за медитација. Душеците што се користат денес терапевтски, се сепак многу понежни. Основата е повеќе или помалку подвиткана подлога, која треба да биде доволно голема за да ги покрие барем грбот, долниот и горниот дел на бутовите. Во класичниот модел, матичните пластични плочи со врвови во форма на пирамида се прицврстени на мат. Перница за игла за лекување на главата и вратот често е вклучена во опсегот на испорака.
Како работи тампонот за акупресура?
Оние кои за прв пат лежат на душек за акупресура, обично се изненадени што советите не се чувствуваат толку болни како што се очекуваше. Поради големиот број, телесната тежина е рамномерно распоредена на сите совети, така што притисокот врз секој поединечен врв е мал. Покрај тоа, советите се обликувани така што не можат да ја пробијат кожата. Може само да доведе до мало црвенило на кожата.
Од една страна, акупресурната подлога ја промовира циркулацијата на крвта во кожата и мускулите и затоа може да се користи против болка што може да се следи до напнатост во мускулите. Овие вклучуваат главоболки, болка во вратот и болки во грбот.
Од друга страна, советите ги иритираат рецепторите за болка под кожата. Како резултат, телото ослободува супстанции за гласник и се активираат моќта на само-заздравување. Првите 10 минути се повеќе стимулативни, по околу 15 минути иглата мат промовира релаксација.
Според традиционалната кинеска медицина и Ајурведата, душеците ги стимулираат акупресурните точки или мермерните точки и ослободуваат блокади. Lifeивотната енергија може повторно да тече, засегнатите органи можат да заздрават.
Мат за акупресура се препорачува за следниве поплаки:
-
Мускулна напнатост болка во грбот болка во вратот главоболки и мигрена хронична болка стрес нарушувања на спиењето анксиозност депресија целулит
Можни апликации
Душеците за акупресура може да се користат на различни начини, во зависност од посакуваниот ефект. За да се релаксирате и ослободите од болката во грбот и напнатоста во мускулите, доволно е едноставно да легнете на мат со грб 20-40 минути.
За третман на рефлексна зона, стапалата се ставаат на мат, исто така е можно да се оди преку мат, иако не сите производи се соодветни за ова.
За лекување на целулит, мат може да се стави на стол како подлога за седиште.
Душеците на Јантра се користат и за разни техники на медитација и вежби за јога.
Како се разликуваат достапните производи?
Производите достапни на пазарот првично се разликуваат според структурата и изгледот. Класичната подлога за акупресура се состои од полнење исполнето со влакна од пена или кокос. Постојат пластични плочи со совети за акупресура на мат.
Но, на располагање има и душеци кои се целосно изработени од гума. Наместо совети или игли, тие имаат гумени дупки.
Исто така, постои значителна разлика во користените материјали. Природни материјали како што се памук, лен и кокосово влакно, кои биле тестирани за штетни материи, често се користат како пломби за врвни производи. Поевтините душеци од Кина често се направени од памук, а полнењето е од пена.
Се разбира, квалитетот на изработката е исто така важна карактеристика. При купувањето, треба да се обрне особено внимание на обработката на пластичните елементи. Советите или иглите мора да бидат мазни и чисти, бидејќи острите рабови или грубите области можат да ја иритираат кожата.
На крај, но не и најмалку важно, обемот на испорака исто така се разликува. Покрај подлогата, некои комплети содржат и соодветна перница за игла и торба за складирање, додека други производи се продаваат без додатоци.
Резиме прегледи за акупресурни душеци
Комплет за акупресура BACKLAxx
Сисел душек за акупресура
Мат за акупресура со бел лотос
Оригинална подлога за цветни полиња
МАТ за акупресура INTEY
Матс за акупресура Амздеал
Наши критериуми за тестирање: Вака ги споредивме шесте најдобри душеци за акупресура
Душеците за акупресура се достапни во различни опсези на цени, најевтините се достапни за помалку од 30 ЕУР, премиум производите чинат 80 ЕУР и повеќе. Многу душеци се визуелно слични, но при подетална проверка има големи разлики во квалитетот и ефективноста.
За вас ги избравме шесте најдобри душеци за акупресура. Сите производи во нашиот тест обично се препорачуваат. Четири душеци се врвни производи кои се карактеризираат со особено квалитетен материјал. Но, пронајдовме и два производи во сегментот со пониски цени кои служат за нивната намена. Ние ги оценивме душеците за акупресура според следниве критериуми:
Квалитет на производот: Квалитетот на производот на акушерската подлога често може да се забележи на прв поглед. Премиум производите оставаат стабилен впечаток, шевовите се внимателно обработени и подлогата е доволно обложена. Квалитетот на советите за акупресура е клучен за функцијата. Пластичните плочи со врвови или игли треба да бидат чисти, бидејќи грубите или остри рабови на пластичните делови можат да ја иритираат, па дури и да ја повредат кожата. Тестираните душеци се состојат од различни материјали, во најдобар случај тоа е квалитетно тестирано за штетни материи.
Ефективност: Ефективноста е секако најважниот критериум за купување. Сите шест душеци на нашиот тест служат за нивната намена, тие ја стимулираат циркулацијата на крвта во мускулите и со тоа се спротивставуваат напнатоста на мускулите и болките во грбот. Тие исто така можат да се користат за релаксација и ослободување од стрес. Пет душеци во нашиот тест беа развиени во согласност со упатствата на традиционалната кинеска медицина, тие ги стимулираат точките на акупресура или точките на марма. МАТ од Сисел, пак, е развиен според стандардите на западната медицина, тој е особено ефикасен против напнатост во мускулите.
Апликација: Ние исто така ја оценивме апликацијата. Добра табличка за акупресура треба да биде што е можно полесна за употреба; ако е веќе доволно обложена, не е потребна подлога. За некои производи, не се препорачуваат сите употреби, на пример употреба на гола кожа или употреба во стоечка положба.
Доверливост: Довербата на производителот е важен критериум за купување. Повеќето потрошувачи претпочитаат производи што се произведени во Европа. Во меѓувреме, сепак, високо квалитетни производи се произведуваат и во Кина под прифатливи услови. Нашиот победник на тестот, на пример, се произведува во Кина во име на германска компанија според строги критериуми.
Во најдобар случај, душеците се проверуваат за штетни материи. За жал, ова не е правило. Само некои премиум производи се направени од материјали кои биле тестирани за штетни материи.
Обем на испорака: Обемот на испорака на тестираните душеци со игла значително се разликува. Производите што се најдобри во оваа категорија содржат, покрај подлогата, перниче за игла, соодветна торба за складирање, а понекогаш дури и други додатоци, како што се ленено платно за покривање на иглите.
Однос на цена и перформанси: Кога станува збор за односот цена - перформанси, ние првично не ја проценуваме цената, туку односот помеѓу цената и квалитетот. Која услуга ја добивам за моите пари тука? Поени се одземаат ако цената не е оправдана според наше мислење. Сепак, повеќето производи се карактеризираат со прифатлив сооднос цена-перформанси.
Задоволство на клиентот: Задоволството на клиентот е еден од најважните критериуми. За оваа категорија, на пример, оценивме рејтинг на клиенти на Амазон. Ние зедовме предвид како клиентите го оценуваат квалитетот на производите и какво искуство имале со апликацијата. Ефективноста, исто така, игра улога во овој контекст, со слаб рејтинг поради недостаток на ефект, не нужно дозволувајќи да се извлечат заклучоци за квалитетот на производот. Затоа што ако клиентите не се задоволни со ефектот, може да има различни причини.
Вкупен пласман: Вкупната оценка е просечна вредност што произлегува од другите критериуми за тестирање. Лош вкупен рејтинг не мора да значи дека производот не се препорачува. Можеби се стори малку полошо во категорија или две, но може да постигне гол и во други категории.