Апликациите за концентрација помагаат во работата „Останете здрави! "
Концентрација и паметен телефон. Се чини дека тоа се контрадикторни едни на други? Воопшто не. Погледнете ги овие апликации. Наместо да ве вознемируваат, тие дури ви помагаат да се фокусирате на вашата работа. Апликациите за концентрација овозможуваат фокусирана работа и ја зголемуваат продуктивноста.
Зголемете ја продуктивноста: блокирајте лоши апликации и користете апликации за концентрација
Ништо не работи без мобилен телефон. Тоа е сеопфатен и наш постојан придружник. Уште повеќе во време на Корона: проверете ја е-поштата, објавувајте социјални медиуми, читајте вести, бидете секогаш достапни. Глобалното истражување за потрошувачи на мобилни телефони 2020 праша 2.000 германски корисници на мобилни телефони за нивните навики на паметни телефони. Половина од учесниците изјавија дека проверуваат за нови пораки на WhatsApp барем еднаш на час. Добар трет стравувал дека нивната сопствена употреба на паметен телефон е превисока и дека се принудени да го погледнат својот уред. 24 проценти од анкетираните веќе избришале или привремено блокирале апликации за кои сметале дека се „губење време“. Ако го користите вашиот паметен телефон толку интензивно, сепак можете да работите концентрирано на страна?
Вака работи апликација за фокусирана работа
Можете да дозволите да ве расејува паметниот телефон, но исто така можете активно да го користите за да ја зголемите концентрацијата. На пример, со бел шум што ги потиснува другите звуци во позадина. Имањето одредена количина на амбиентален шум може да ви помогне да студирате и да се фокусирате. Биохемискиот ефект на „белиот шум“ во мозокот всушност може да се измери. Бучавата го зголемува ослободувањето на допамин и ја подобрува способноста за учење. Шведските невролози можеа да го покажат тоа кај децата од училиштата. Во студијата, перформансите на учениците со дефицит на внимание дури се подобрија поради бучавата во позадината.
Бела бучава Lite/бел шум HQ
Што може апликацијата?
Направете монотони звуци. Ова треба да ви помогне да останете фокусирани. Продуктивноста на работа се зголемува.
За loversубителите на природата има тушеви за дожд, бранови на ветер или океан. Оние кои го сакаат поурбано, можат да добијат фабрички звуци или уличен шум на ушите. Може да слушнете и монотона бучава. Треба квази да го „филтрира“ амбиенталниот шум.
Што чини таа?
За кој оперативен систем?
Шума
Што може апликацијата?
Таа те испраќа во шумата! За жал само во виртуелна, што е оптички многу едноставно. Задача: засади дрво. Првиот чекор е да засадите семе. Потоа прераснува во дрво во следните половина час. Но, бидете внимателни: ако ја оставите апликацијата да проверува пораки и слично на вашиот паметен телефон, постројката ќе венее. Ако останете фокусирани, лична шума постепено ќе расте.
Што чини таа?
бесплатно (Android), 2,29 евра (iOS)
За кој оперативен систем?
Куче крофна
Што може апликацијата?
Стартува виртуелна машина за крофни што работи сè додека не го користите мобилниот телефон. Со секоја крофна собирате искуствени поени и може да отклучите нови нивоа на оваа разиграна апликација за продуктивност. Можете дури и да се натпреварувате против пријателите и да видите кој од вас го остави мобилниот телефон сам долго време.
Што чини таа?
За кој оперативен систем?
Остани фокусиран
Што може апликацијата?
Апликацијата блокира апликации или веб-страници во одредено време. Можете исто така да одредите максимално време кога можете да користите одредена апликација секој ден или колку често можете да ја стартувате. Апликацијата исто така може да следи колку време поминувате со индивидуални апликации. Така можете брзо да видите кои апликации ги користите колку долго.
Што чини таа?
За кој оперативен систем?
Време на снимање/временски часовник X
Што може апликацијата?
Можете да го користите за дигитално да снимите колку време сте потрошиле на одредена задача. Или, вие одлучувате колку долго сакате да работите на нешто на ден, недела или месец. Идеално е ако работите на проект или имате поставено план за учење за домашно учење.
Што чини таа?
За кој оперативен систем?
Постојат тони апликации таму што ветуваат дека ќе ве оддалечат од вашиот паметен телефон. Кој ви одговара зависи од различни фактори:
- Она што сакате да го постигнете со апликацијата
- Кој оперативен систем го има вашиот паметен телефон
- Кој тип сте - повеќе игрив или трезен
- Без разлика дали барате бесплатна апликација или може да чини нешто
- Лични преференции во дизајнот, ракувањето со ...
Патем: Некои апликации се бесплатни во основната верзија, но нудат додатоци за кои се наплаќа.