Дебелеење - колку најбрзо и со што
Опции за темата
Оцени ја темата
приказ
Дебелеење - колку најбрзо и со што?
насловот звучи чудно, но за жал сум сериозен.
Неволно изгубив 40 килограми за кратко време и сега повторно ставив нешто. Но, јас стагнирам под мојата идеална тежина и пробувам секакви работи за кои секој што има прекумерна тежина е „забранет“ да се здебели неколку килограми. За жал со мал успех.
Дали имате некој совет за тоа како да качам неколку килограми? Чоколадо, чипс, пудинг и слично не ме носат никаде. Бев во можност да вежбам и да градам мускули кои исто така носат малку тежина, но сепак сум премногу слаб за тоа.
Мислев дека ќе помогнам спротивното од она што го прават оние што сакаат да изгубат тежина.
Дали некогаш сте пробале калорична храна за пиење?
О, да! Излези до моите уши и вкуси - освен јагода - не е толку вкусно .
Хм, го искористив за да го кренам татко ми минатата година. Имаше сериозна операција на стомакот. Беше нешто чоколадо. Тој всушност му се допадна доста добро.
Инаку ништо не ми паѓа во моментов.
Vll. обидете се со зголемување на телесната тежина. Но, кога шеќерот и маснотиите не помагаат.
Многу важно прашање е: Дали сакате да добиете маснотии или мускули?
Дебелеењето е несомнено полесно. Вие само треба да јадете како животно и да останете седнати на софата. Тоа работи прекрасно со десетици милиони Германци.
Да се добие мускул е потешко. Мора да го предизвикате вашето тело од една страна и да му дадете вистинска храна од друга страна.
И тогаш секако се поставува прашањето дали треба да биде специфично (возење велосипед?) Мускули или „без оглед како е, главната работа е тежината“.
И, зошто воопшто сакате да растете? Другите се среќни кога ќе изгубат 40 килограми (дури и ако слабеењето во вашиот случај веројатно се должело на непријатна причина).
И горенаведениот совет „да се оди на лекар“ секако е сè уште во собата. Полнењето на сите видови на работи за да се здебелите не е добра стратегија сама по себе.
НЕ ПАНИКИРАЈТЕ !
На почетокот се создаде универзумот. Ова разгневи многу луѓе и нашироко се гледаше како чекор во погрешна насока.