Диета на годината, препорачана од др.

Кога сте зависник од шеќер или брашно, потребно е да се прибегнете кон диета. Диетата на годината предложена од славниот д-р Оз. е идеално решение.

Се чува тело од соништата со диета! Така велат повеќето луѓе. Вистина или не, вистина е дека кога сте зависник од шеќер или брашно потребно е да се прибегнете кон диета. Диетата на годината предложена од славниот д-р Оз. е идеално решение.

Е диета што дава видливи резултати сè додека се следат неколку основни правила.

Оваа диета главно се базира на елиминација од дневна диета од оние намирници кои содржат штетни јаглехидрати. Со диетата на годината не мора да јадете во фиксни часови, да имате точни оброци, но можете да изберете од храната препорачана во дневното мени, без да ја направите оваа диета причина за стрес.

Може да јадете што сакате, но проверете дали храната е што е можно поприродна.

Она што треба да го отстраните од вашата дневна исхрана, според kudika.ro:

Сè што содржи пченично брашно: леб, бисквити, презли, лиснато тесто, колачи и сл.;
Сè што содржи шеќер: сокови, алкохол (скоро сите алкохолни пијалоци содржат шеќер), слатки од секаков вид, комерцијални сосови - прочитајте ја етикетата на производот. Шеќерот мора да се отстрани од исхраната, тој создава силна зависност од мозокот.
Кафето и производи што содржат кафе или какао;
млечни производи - Дозволено е само грчки јогурт.

Друго правило што треба да се следи со светост е дека не смеете да јадете или пиете ништо, освен вода, помеѓу 20:00 и 8:00 часот.

Препораки на АнтенаПлеј

• ИТ
• М.
• М.
• Ј
• В.
• С.
• Д.

20:30 часот		Готвачи во Кутит
18:45 часот		Брижит и Пастрами
20:00 часот		Заклетвата
23:45 часот		Ноќно шоу Xtra
20:30 часот		Готвачи во Кутит
22:00 часот		Јадор Вистина
5:00 попладне.		Директен пристап
17:30 часот		Култур
20:30 часот		Готвачи во Кутит
22:30 часот		жртва
9:00 часот		Утринска Starвезда
20:00 часот		Сон за loveубов
8:00 часот		Неаца со Ризван и Дани
14:00 часот		Невеста
19:45 часот		Извештај на шоубиз
22:00 часот		ценет
12:00 часот		Опсерваторија 12
20:30 часот		X фактор
22:00 часот		Ianiиани Кирита - Обучен во Школата за живот
23:00 часот		Бејвоч
20:00 часот		Те познавам од некаде
13:30 часот		Невеста
7:00 pm.		Опсерваторија 19
18:45 часот		Мама џуџиња со лепак
20:00 часот		iUmor
20:00 часот		узурпатор
13:00 часот		Најкул на паркингот

Антена 1 започнува да снима за Адела, нова фантастична серија во продукција на Руксандра Јон и Дрим филм продукција.

Оваа страница е креирана и управувана од групацијата Дигитал Антена. Сите права се задржани.

---