Како Маџалина Драгичи, меѓународен модел, изгуби 15 килограми за шест месеци; мисла
На 17-годишна возраст, кога имала договор за моделирање со агенција во Милано, Маџалина Дрогичи, пејачката на Илинка од романот „Loveубов и чест“ што ќе се емитува наесен „Дома“, за Гендул признала дека се здебелила 15 килограми во тенџере . „Јас дури и не сфатив кога се случи тоа, а агенцијата за модели ме испрати дома. Не ми беше лесно да ослабам, траеше половина година. Во овој период не јадев, јадев зеленчук, пиев само вода, свежи портокали и правев аеробик, 2 часа наутро, а вечерта трчав еден час. Целата оваа борба траеше половина година и потоа се вратив во Милано, подиумот за презентации. Од тој момент почнав да се чувствувам добро за тоа што јадам затоа што сфатив дека можам да добијам многу тежина “.
Тој изгуби тежина со користење на свој метод
За да се ослободи од вишокот килограми, поранешниот модел не повика на помош од специјалист, туку беше негов нутриционист. Мадалина Драгичи вели дека не верува во чудесни диети, поради кои се слабее преку ноќ. „Не сум пробал диети што се типични или земени од мрежата. Кога бев на диета, не беше донесено од некаде, тоа беше лек за кој размислував. Одлучив дека треба да ослабам и дојдов до заклучок дека за да го постигнам посакуваниот резултат, треба да јадам овошје, зеленчук, пилешка риба. Не мислам дека ако јадам парче леб во 5 часот, ќе испијам чаша чај по половина час и потоа јадам портокал, ќе ослабам и ќе бидам здрава “, вели Маџалина Драгичи.
Иако, во времето кога маршираше на подиумот, ги виде своите колеги околу неа како прибегнуваат кон најочајните гестови за да ја задржат својата фигура, пејачката Илинка вели дека никогаш не прибегнала кон глад. „Лично, никогаш не сум имал проблеми како да умрам од глад или да се изгладнувам за да ослабам, но сум видел многу во светот на моделот низ годините. Видов модели кои јадат нешто и не ставаат, но и модели кои живееја само со јаболка и вода. Некои девојки пиеле диетални апчиња, имало и девојки кои правеле коктели што им ги согорувале мастите, но овие се многу опасни затоа што, ако не направите лимфна масажа, тие заведуваат директно во црниот дроб “, се сеќава Маџалина. Покрај тоа, таа се смета за среќна што избрала здрав начин да изгуби вишок килограми. „Јас, пред фотосесиите во долна облека, јадам овошје“, додава актерката.
Откако успеа да ослабе, Маџалина Дрогиќи немаше проблеми со килограмите. „Едноставно, тогаш го забележавме. Нема диета бидејќи метаболизмот ми помага и ми беше поставен кога се хранев здраво. Од зима па натаму, не ми е гајле што јадам. На пример, ако ми се допаѓа, јадам чоколаден крем среде ноќ “.
Бидејќи здравиот начин на живот вклучува и вежбање, поранешната манекенка плива и шета по паркот. ”Не сакам да одам во теретана, сметам дека е досадно, повеќе сакам да пливам, да шетам во парк, да се тркалам, да возам, да вежбаме што е можно повеќе спортови на отворено “, вели Маџалина Дрогиќи.