Кујна од говедско салата Кето Анда `Кето

Сакавме да го почувствуваме вкусот на домот за празниците и како можеме да го чувствуваме подобро отколку со говедска салата… кето.

Излезе многу добро и многу, многу слично на традиционалната салата. Вкусна говедска салата, без компири, со процент на маснотии од 81% и само 2,5 јаглени хидрати нето/порција. Заврши толку брзо, како да не беше дури и:))

салата

Салата Боуф Кето

Клучен збор говедско, кето, зеленчук, малку јаглени хидрати, салата од говедско месо

Вкупно време 1 час 30 минути

Автор Кујна Кута на Анда

Состојки

  • 470 гр карфиол (мал карфиол);
  • 280 g говедско месо;
  • 200 гр кисели краставички (10 парчиња);
  • 100 гр моркови (1 мал морков);
  • Хималајска сол;
  • бибер (или семе од чили);

Мајонез

  • 150 ml масло од авокадо (или маслиново масло);
  • 2 жолчки;
  • 2 лажички сенф;
  • Хималајска сол.

Инструкции

  • кујна
  • кујна
  • кето
  • говедско
  • салата
  • кујна
  • говедско
  • кето
  • говедско

Ако ви се допадна рецептот и сакате да ме поддржите да создавам квалитетна содржина во иднина, можете да го направите со кликнување тука:

Макроа за храна

  • Маснотии: 81%
  • Диететски влакна: 2%
  • Нето јаглехидрати: 4%
  • Протеини: 13%
говедско
Следете ме на: