ReporterIS - округот Јаши 30% од децата имаат вишок килограми
Округ Јаси: 30% од децата имаат вишок килограми
Инвестиција од 10% во информатичка технологија значи зголемување од 1% на стапката на дебелина. Компјутерите, телефоните и брзата храна се фактори кои ги „примамуваат“ децата да престанат да се движат и да станат дебели. Исто така, многу е важно како родителите (не) се вклучуваат во исхраната на детето. Мало момче од Јаши достигна 105 килограми затоа што прифаќа да јаде само од брза храна.
Дебелината и сите ризици кои се вклучени денес се поголем проблем за децата и младите. Местото на игрите околу блокот или на спортското игралиште го зазедоа компјутерот и другите гаџети, кои ги чуваат во куќата. Покрај тоа, диетата е богата со јаглехидрати, а овошјето исчезна од менито. Физичкиот тренер Цезар Хонсериу и нутриционистката Адина Русу прават анализа на главните причини што доведоа до зголемување на бројот на дебели деца и млади.
Хончериу: „Сегашната генерација е однесена“
Извештајот на УНИЦЕФ за физичката активност покажува дека само 19% од децата во Романија прават доволно физичка активност. Покрај тоа, зголемувањето на времето поминато пред компјутери, телевизија и видео игри е значаен фактор за зголемување на дебелината на глобално ниво.
Студија објавена во 2012 година од страна на Институтот „Милкен“ покажа дека на секои 10% зголемување на инвестициите во информатичката технологија, има пораст од 1% на стапката на дебелина. „Пред 20-30 години немаше други алтернативи за слободно време, освен движењето. Децата се движеа, во една или друга форма. Сега, работите се променија многу. Алтернативите се многу, но активностите се статични. Седам пред компјутер или монитор. Постојат работи што не можат да се запрат, но можат да бидат под влијание. Сегашната генерација е однесена и мислам дека, пред сè, родителите мора да бидат образовани “, вели Цезар Хончериу, универзитетски предавач на Факултетот за физичко образование и спорт на Универзитетот„ Александру Јоан Куза “.
Просечно: секој трет е дебел
Според најновите извештаи на Светската здравствена организација, преваленцата на прекумерна тежина и дебелина кај 8-годишни деца во Романија е 26,8% (11,6% за дебелина). Исто така, имаше поголема преваленца на деца со прекумерна тежина во урбаните области (29,5%) во споредба со руралните области (22,9%). Кај момчињата во урбаните области, 33,2% се со прекумерна тежина, наспроти 23,5% во руралните области. Разлики беа откриени и кај девојчињата, со процент од 26,1% во урбаните области, во споредба со 22,1% во руралните области.
Студиите исто така покажаа дека, во округот Јаси, 29,9% од децата имаат прекумерна тежина, во споредба со 34,6% во Немт, или 35,8 во Букурешт, или 27,6% во Клуж и 20,1% во До Dol.
Дебели деца - феномен во целосна „искачување“
Клучна улога на образованието
Хонцериу смета дека младите треба да се образуваат на таков начин што ќе бидат свесни за важноста на движењето. „Децата треба да разберат зошто треба да вежбаат, како, колку пати неделно. Потребни се владини програми за да им се овозможи на децата да се движат. Добро е да сакате повеќе часови физичко образование и спорт. Потребни се повеќе спортски терени за да им се даде избор на младите. Секоја форма на движење е добредојдена. Индивидуата и колективниот спорт имаат придонеси и физички и психички “, наведува Хончериу.
Појадок: реткост
Нутриционистката Адина Русу ги набројува главните проблеми пронајдени во однесувањето на децата кај исхраната, што може со време да доведе до прекумерна тежина. „Конзумирањето појадок не е вообичаено однесување во Романија, нашата земја е меѓу земјите со најмала преваленца на дневна потрошувачка на појадок, особено кај девојчињата и децата од семејства со низок социо-економски статус . Дневната потрошувачка на овошје и зеленчук е значително помала кај момчињата и семејствата со ниско социо-економско ниво и значително се намалува со зголемувањето на возраста на децата. Романија зазема водечки места во однос на распространетоста на дневната потрошувачка на засладени пијалоци, а во овој случај, деца од сиромашни семејства со значително поголема потрошувачка на овој вид пијалоци “, споменува нутриционистот.
Премногу слатки и сокови
Адина Русу тврди дека, врз основа на случаите кои се среќаваат во пракса, прекумерната тежина на децата во Јаси се определува со голема потрошувачка на слатки и засладени пијалоци. „За многу родители, нудењето слатки на своите деца стана форма на манифестација на наклонетост, обид на зафатени возрасни да го компензираат намаленото време поминато во друштво на најмалите. Децата станаа се повеќе и повеќе sedentary, тие имаат пристап до gadget од многу рана возраст ”, вели Адина Русу.
Друга причина за зголемување на дебелината кај децата и младите е недостатокот на родителско образование. „Малите се позајмуваат од однесувањето на нивните родители во исхраната, со други зборови, детето ќе го направи она што ќе го види во куќата, ќе јаде храна што ја јадат неговите родители или ќе има исти аверзии кон нив. Се повеќе родители претпочитаат да јадат во ресторан или да нарачуваат храна дома отколку да готват. Поголемиот дел од времето, храната во ресторанот е калорична, посолена и побогата со заситени масти, со негативно влијание врз организмот. Порциите што луѓето ги консумираат станаа многу големи. Се проценува дека, во споредба со 1950 година, порциите храна се дуплираат “, додава нутриционистот од Јачи.
Нутриционистката Адина Русу видела драматични случаи
„Диета“: Лиснато тесто и салама
Елоквентни за грешките што ги прават родителите при хранењето на своите деца се два случаи на деца кои дошле во канцеларијата на Адина Русу. „Многу од децата со проблеми со тежината доаѓаат од распаднати семејства или со ниско интелектуално ниво. Имав случај на 12-годишно дете кое тежеше 105 килограми затоа што се согласи да јаде само брза храна. Друг случај беше на дете кое на 8-годишна возраст јадело само пената и саламата. Ова се издвојувачки примери за начинот на кој некои родители разбираат, поточно, не разбираат што да им дадат на своите деца да јадат “, вели Адина Русу.