Водата за пиење троши и калории
Ние нудиме високо квалитетна новинарска содржина во нашата онлајн понуда. Доброто новинарство чини пари, а понуда како нашата треба да се финансира за да трае. За да можете да ја прочитате содржината на DAZ.online без да плаќате директно за тоа, ние заработуваме пари со партнери за рекламирање и следење.
Следење значи: Со информации зачувани на вашиот уред, како што се колачиња или ID на уреди или слично, рекламите и содржината може да се прилагодат врз основа на вашиот профил на употреба. Од овие информации, знаењето за целната група може да се добие и да се искористи за развој на производот.
Детали за тракерите што се користат на нашата понуда може да се најдат во нашата декларација за заштита на податоците. Нашата веб-страница може да се користи само со согласност за употреба на колачиња.
Почитуван корисник,
разбираме дека приватноста е ваш приоритет. Ве молиме, разберете нè и нас, ние мора да заработиме пари со нашата работа за да можеме да ја одржиме нашата понуда.
Ние сме што е можно чувствителни кога работиме со податоците на нашите клиенти.
Мерките вклучуваат целосна, модерна криптирање преку HTTPS, употреба на најнов софтвер и хардвер и внимателен избор на наши рекламни партнери.
Затоа, нашата понуда во моментов не може да се гледа без согласност на мерките за рекламирање и следење опишани погоре. Сè уште работиме на алтернативно решение за претплата за нашата дигитална содржина. Во овој момент би сакале да посочиме дека претплатите за печатење не се исто така дигитални претплати.
- DAZ.online
- ДАЗ/АЗ
- ДАЗ 12/2004
- Исто така вода за пиење .
Исхрана во тек
Ако пиете 1,5 литри вода на ден, заштедувате 2,4 кг масно ткиво годишно, објави Др. Михаел Бошман од Германскиот институт за истражување на исхраната во Потсдам-Рехрике на конференција за дебелина. Половина литар вода на ден би направил разлика.
Според Бошман, водата за пиење не само што ја одзема жедта и го исполнува стомакот, туку очигледно предизвикува и цела низа други процеси: кај мажи и жени, тоа доведува до 30 процентно зголемување на потрошувачката на енергија. „Ефектот започнува по десет минути и достигнува врв за 30 до 40 минути.
Со конзумирање на 1,5 литри вода на ден, се изгорени дополнителни 200 kJ ", вели Бошман. За една година тоа одговара на 73,000 kJ (17,400 kcal). Тоа е енергетската содржина на 2,4 кг масно ткиво. Колку Потрошувачката на енергија зависи, меѓу другото, и од температурата на испиената вода.
Бошман и неговите колеги открија дека водата на температура од 22 степени ја зголемува потрошувачката на енергија значително повеќе од водата на околу 37 степени. „Околу 40 проценти од зголемувањето на потрошувачката на енергија може да се припише на затоплување на студената вода до температурата на телото“, објаснува Бошман.
„Ефектот врз потрошувачката на енергија се чини дека се јавува главно преку активирање на симпатичкиот нервен систем“, вели истражувачот на исхраната. Системска блокада на бета-рецепторот може да го инхибира прометот на енергијата. Затоа, лекарот ги советува оние кои сакаат да изгубат тежина да уживаат во многу ладна вода.