Здравата исхрана, слатките и кофеинот го зголемуваат расположението во облачните денови - ФОКУС онлајн
Зимата е тука. Деновите се кратки. Сонцето ретко се гледа. Мрачното расположение може да го депресира умот. Но, постојат мали трикови. Vingелба за слатки?
- Скара: најдобри рецепти
- Готвење за деца: најдобри рецепти
- Готвење за тушеви - Сите видеа
Оние кои ќе ги исчистат облачните денови, можат да го олеснат расположението малку со одредена храна. Кафето и црниот чај не само што се пријатно топли - кофеинот го стимулира и нервниот систем, објаснува иницијативата на потрошувачите.
Слатки работи како чоколадо и суво овошје го активираат системот за наградување на сопствениот организам. Тоа премногу често ве прави малку поживо - но секако дека сето ова треба да се ужива во умерени количини. Иницијативата за потрошувачи советува свесно да одвоите време за уживање.
Производи за фер трговија
Сите овие се храна што често доаѓаат од земјите во развој. Оние што обрнуваат внимание на фер производството и фер трговијата прават и нешто добро за другите. Веројатно најпознатото лого е класичниот печат на Фаиртрејд - тој потсетува на зелениот и синиот јин и јанг симбол на црна позадина.
Се доделува според критериумите на меѓународната организација Фаирдрејд. Секогаш станува збор за социјални аспекти и подобрување на условите за живот и работа. Важно е, на пример, да се забрани детскиот труд, да се осигура дека цените на производителите се над цената на светскиот пазар и дека малите земјоделци се поддржани локално.