Зошто корсетот за обука е опасен
За да ја оцртаат половината од оса, многу познати личности прибегнаа кон корсет за обука. Essесика Алба во едно интервју изјави дека по раѓањето на нејзиното второ дете, носела двоен корсет за дневен и ноќен тренинг, три месеци по ред, за да истегне половината. Ким Кардашијан и нејзината сестра Клои носеа и корсети.
Се чини едноставно, сè што треба да направите е да го затегнете елечето околу половината и да не се обидувате да го прескокнете - трик што ветува ,истенчување на половината со малку напор ". Но, вели Холи Филипс, интернист во Newујорк ,носењето корсет не ја намалува количината на маснотии околу струкот и не го разредува струкот, бидејќи нема директно влијание врз телесните масти или анатомијата..
Уште полошо, носењето корсет неколку дена, недели или месеци претставува голем ризик за телото. Еве ги неговите негативни ефекти врз здравјето:
,Храната е тешко сварлива, поради притисокот на корсетот врз областа на желудникот. Покрај тоа, го промовира одливот на стомачна содржина во хранопроводот., објаснува д-р Филипс.
,Телото и коските на жената се веќе формирани во зрелоста. Облеката нема да го разредува кафезот со ребра. Уште полошо, тоа ќе ги уништи ребрата и ќе ги разгори “.
,Подолгото носење корсет го отежнува дишењето. Телото вдишува помалку кислород, поради што и ткивата страдаат од недостаток на оксигенација на крвта. Затоа, нивото на енергија во телото исто така ќе се намали “, вели д-р Филипс. Течност, исто така, може да се собере во белите дробови или да го зголеми ризикот од пулмонален едем и пневмонија, според лекарот.
Го намалува протокот на крв во вените на карлицата и долните екстремитети
„Носењето корсет за обука го намалува протокот на крв во вените и може да предиспонира за формирање на згрутчување на крвта во садовите. Покрај тоа, се става дополнителен притисок врз срцето, кое треба да пумпа крв посилно. Имало и случаи кога ја повредил слезината “, додава д-р Филипс.
Ги атрофира мускулите на стомакот
Ако секогаш носите елече, ризикувате да ги атрофирате мускулите во областа на половината, како и да е ,не дозволува мускулите правилно да се контрахираат при движење на телото и вежбање “. Во овој случај, мускулите на грбот, кои го поддржуваат 'рбетот, исто така може да страдаат.
Доколку сакате полесно да изгубите тежина во пределот на стомакот, можете да се одлучите за антицелулитни ремени, но само за време на тренинг.